Wochenend-Seminare
Intouch Retreat
Burn in statt Burn Out: schon lange weiss man, dass die tiefer liegende Ursache für die sprunghafte Zunahme des Burn-Out-Syndroms im Diktat der Dringlichkeit (“Pendenzenberge…”) des heutigen gesellschaftlichen Lebens zu suchen ist.
Der intouch-Retreat bietet Ihnen die Möglichkeit sich Zeit fürs Wesentliche zu nehmen: vom alltäglichen Stress loslassen, entschleunigen und auftanken!
Mit Hilfe des klar strukturierten Kursaufbaus finden Sie Rückverbindung mit Ihrem Wesenskern, Atemraum und Daseinsqualität.
Wir arbeiten mit subtilen Körperwahrnehmungen (slow motion), langsamer Atem- und Körperarbeit, Bodyflow, Meditationen wie Vipassana, tanzen die Stille und erleben das Rückverbundensein mit der Natur und dem Ganzen.
| Leitung | Ansula F. Keller |
| Ort | Hotell Idyll, Gais AR |
| Zeiten | Beginn: Freitag, 18.00 Uhr (Abendessen) Ende: Sonntag, 13.00 Uhr (Mittagessen) |
| Kosten | Kurskosten: CHF 200.- bis 350.- nach Selbsteinschätzung Vollpension: zwischen CHF 115.- und CHF 175.- je nach Zimmerwahl, Halbpension möglich, Kosten auf Anfrage |


